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Smoothie de vară
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 pahare
Zutaten
-
piersici bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)200 g
-
zmeură congelată100 g
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căpșune, congelate100 g
-
înghețată de vanilie150 g
-
lapte400 g
Nährwerte pro 1 pahar
Brennwert
187 kcal /
783 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
21 g
Ballaststoffe
2.6 g
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