
Geräte und Zubehör
Granola de Castanhas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 50 Min
6 porções
Zutaten
-
castanha-do-pará50 g
-
castanhas-de caju100 g
-
mel150 g
-
azeite40 g
-
açúcar mascavo80 g
-
canela em pó2 c. chá de
-
aveia em flocos250 g
-
flocos de milho sem açúcar80 g
Nährwerte pro 1 porção
Brennwert
544.5 kcal /
2278.2 kJ
Eiweiß
12.4 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
79.2 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Natrium
105.2 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Café da Manhã
10 Rezepte
International
International