Kompatible Versionen
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g coriandru, frunze proaspete
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 200 g ardei gras, verde, tăiat în bucăți
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți
- 100 g arahide, prăjite, nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g cartofi dulci, tăiați cuburi (3 cm)
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de pui, preparat în casă
oder 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat - 150 g apă
- 650 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (4 cm)
- 240 g fasole kidney, din conservă, scursă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2633 kJ / 628 kcal
- Eiweiß
- 55 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoffe
- 13.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Caserolă cu rață și legume
1h
Smash cu afine și rozmarin
Keine Bewertungen
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Smoothie cu smochine și miere
5min
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Keine Bewertungen
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min