Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optional)
-
400
gramů kokosové vody
oder 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optional)
- strouhaný kokos pro posypání (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 241 kcal / 1008.1 kJ
- Eiweiß
- 4.1 g
- Fett
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 35.3 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Natrium
- 112.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rebarborové smoothie
1 Std. 30 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Jahodové tiramisu
2 Std. 30 Min
Ledová káva Dalgona
10 Min
Kávová zmrzlina s likérem
8 Std. 10 Min
Ovocná zmrzlina
5 Min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2 Std. 50 Min
Vánoční punč z lesních plodů
20 Min
Fialková limonáda
5 Min
Banánovo-jogurtová ganache na makronky
3 Std. 10 Min