Geräte und Zubehör
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
899.5 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
1083.5 kJ /
259 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
36.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 Min
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Keine Bewertungen
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 Min
Σπανακόρυζο
40 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Ροζ σκραμπλ
15 Min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1 Std. 30 Min
Ρύζι με σαφράν
30 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 Min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 Min