Geräte und Zubehör
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porție
Zutaten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
452.8 mg
Eiweiß
37.1 g
Brennwert
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 Std. 40 Min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 Min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Keine Bewertungen
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1 Std. 25 Min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 Min
Risotto cu ciuperci și parmezan
Keine Bewertungen
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 Min
Marmeladă de portocale de Sevilla
2 Std. 30 Min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 Min