![Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink) Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/37969f67bc2d874e82a64eb458bc283b/Derivates/dcb12eb397805dbdefcccf1c2c930c706e790f00.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g yellow honeydew, cut in wedges lengthwise that fit through feeder tube
- 2 limes
- 1000 g coconut water, unsweetened
- 50 g lime juice
- 300 g sugar syrup, adjust to taste
- 100 g fresh coconut meat, thinly sliced
- 1 tbsp sweet basil seeds, soaked in water for 15 minutes and drained
- 200 g ice cubes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 995 kJ / 237.8 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 9.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 84.4 mg
Alternative Rezepte
Onion Skin Broth
1h 5min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15min
Chinese Long Beans with Pork
25 Min
Slow Cooked Cabbage and Spareribs
12h 20 min
Peach Melba
35 min
Pimento Cheese Puffs
30 Min
Red Pepper and Apple Spread
35 min
Quick and Spicy Black Beans
20min
Funky Roasted Veggies
45 Min
Slow Cooked Beef and Artichokes
2 Std.
Gluten-Free Pizza Dough
1 Std. 10 Min
Sautéing Onions and Garlic
20min