Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1400 克 水
- ½ 支 高丽参 或6~8片参片
- 5 个 红枣
- 5 个 新鲜栗子 ，去壳
- 2 个 鸡腿 ， (约500克)，汆烫去血水
- 150 克 糯米 ，提前泡水4小时
- 1 茶匙 盐
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 2396 kJ / 572 kcal
- Eiweiß
- 65.945 g
- Kohlenhydrate
- 16.4 g
- Fett
- 25.03 g
- Ballaststoffe
- 2.35 g
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