Geräte und Zubehör
Chłodnik z cukinii z miętą
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
4 porcje
Zutaten
-
5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
-
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
648.5 mg
Eiweiß
5.9 g
Brennwert
400 kJ /
95.6 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
11.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CHŁODNIKI
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 Std. 15 Min
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1 Std. 5 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 Min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 Min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 Std.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1 Std. 10 Min
Ananasowe paczuszki
1 Std.
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min