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Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 porties
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Zutaten

  • boter voor de vorm
  • bloem voor de vorm
  • eieren wit en dooier gescheiden
    8
  • zout
    1 snuifje
  • havervlokken
    180 g
  • geroosterde ongezouten pinda's
    200 g
  • ontpitte dadels
    250 g
  • honing
    80 g
  • olijfolie
    40 g
  • kaneelpoeder
    1 tl
  • kaneelpoeder naar eigen smaak
  • water
    800 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 10.7 g
Brennwert 1420.4 kJ / 340 kcal
Fett 17.7 g
Ballaststoffe 4.6 g
Kohlenhydrate 31.2 g

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