Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 941 kJ / 227 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 12.5 g
- Fett
- 17.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de dovleac
35 dk
Pâine de alac
1 godz. 45 min
Supă cremă de sparanghel
25 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 dk
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 dk
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 dk
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 dk
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Supă de conopidă cu brânză
30 Min