Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 porții

Zutaten

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 941 kJ / 227 kcal

Fett 17.5 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Minus carbohidrați 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 Min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50 Min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 Min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 Min

Risotto cu sparanghel și șofran

35 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Supă cu spanac și parmezan

45 Min

Supă cremă de ardei gras

20 Min

Pastă de măsline

5 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Piure de cartofi și legume

40 Min