椰青薏米水
TM6 TM5

椰青薏米水

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Zutaten

  • 50 克 薏米仁
  • 1 个 新鲜椰子
  • 500 克 水
  • 50 克 冰糖

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
1189 kJ / 284.5 kcal
Eiweiß
5.2 g
Kohlenhydrate
57.6 g
Fett
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Ballaststoffe
2.5 g
Natrium
51.6 mg

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