Gember schillen
TM6

Gember schillen

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Zutaten

  • 600 g water
  • 225 g verse gember, gebroken in vingers, zonder de knopen

Nährwerte
pro 1 beker
Brennwert
759.1 kJ / 181.4 kcal
Eiweiß
4.1 g
Kohlenhydrate
40.4 g
Fett
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
4.5 g
Natrium
53.3 mg

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