Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g siemienia lnianego, mielonego
- 60 g gorącej wody
- 80 g mąki owsianej bezglutenowej
- 100 g mąki kukurydzianej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80
g skrobi ziemniaczanej
oder 80 g skrobi kukurydzianej - 20 g cukru pudru plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 2 żółtka
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 10 g octu jabłkowego
- olej rzepakowy do głębokiego smażenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 65 kcal / 271 kJ
- Eiweiß
- 1 g
- Fett
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Natrium
- 40 mg
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