Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

1000 gramů

Zutaten

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 3.6 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 546.4 kJ / 130.6 kcal

Fett 4.1 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 24.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANÁNY 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polévka oranžová z dýně

35 Min

Kuře na jablku

40 Min

Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem

1 Std.

Krupicová kaše pro děti

10 Min

Banánovo-jablečný koktejl

10 Min

Jablečná přesnídávka

25 Min

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

15 Min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 Min

Banánová krupicová kaše

20 Min

Smetanový krém s mátou a jahodovou omáčkou

Keine Bewertungen

Krupicová kaše se strouhankovou posypkou

1 Std. 20 Min

Kokosový koláč se smetanou

1 Std.