Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g raspberries, fresh or frozen
- 12 fresh mint leaves
- 200 g strawberries, fresh or frozen
- 200 g coconut milk
- 1 Tbsp honey (optional)
- Nährwerte
- pro 1 cup
- Brennwert
- 333 kJ / 80 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 15.7 g
- Fett
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purple Power Smoothie
5min
Pink Smoothie
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Berry Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min