Springe zum Hauptinhalt Suchen
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 4 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 594 kJ / 142 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Φυτικό γάλα 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 Min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

5.0(3)

50 Min

Γρήγορο πόριτζ

5.0(3)

10 Min

Vegan Demo Ελλάδα

Keine Bewertungen

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

4.0(1)

10 Min

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Keine Bewertungen

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

3.7(3)

35 Min

Πρόγευμα στο πόδι

3.5(2)

10 Min

Γάλα αμυγδάλου

5.0(4)

1 Std. 20 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

5.0(4)

1 Std. 50 Min

Κέτσαπ

4.9(16)

1 Std. 15 Min

Φιστικοβούτυρο

5.0(11)

10 Min