Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
oder ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 951 kJ / 227 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lokše s mákem
24h 30 min
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40 min
Domácí proteinový chlebík
1h 10 min
Celozrnný chléb
3 Std.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Špaldové cantuccini
2h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 Std. 25 Min
Bílý jogurt ve Varoma
12h