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Telur Kukus Sunny Side Up
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
3 porsi
Zutaten
-
air570 g
-
non-stick cooking spray (minyak goreng semprot)
-
telur besar (63-73 g) dingin (lihat tips)6
-
garam½ sdt
-
lada hitam bubuk⅛ sdt
-
lokio segar untuk hiasan
-
roti tawar panggang untuk penyajian
-
bacon untuk penyajian
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Natrium
530 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
602 kJ /
144 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
0 g
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Variasi Hidangan Telur
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