Springe zum Hauptinhalt Suchen
Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası
4.1 7 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porsiyon
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • çilek
    150 g
    150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
  • eritritol
    30 g
    30 g ksilitol
  • yağsız inek sütü
    400 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
  • yulaf gevreği
    60 g
  • yaban mersini (optional)
    100 g
    100 g çilek, dilimlenmiş

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 13 g
Brennwert 1058 kJ / 253 kcal
Fett 3 g
Ballaststoffe 7.4 g
Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çilek Mevsimi 17 Rezepte
Türkei
Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kremalı Mantarlı Et

4.1(48)

1sa 10 dk

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

4.5(8)

35sa

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

4.8(18)

10 dk

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

2.3(3)

15 dk

Kremalı Viski Likörü

3.1(10)

15 dk

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

5.0(2)

1sa 5 dk

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6(14)

10 dk

Hurmalı Yulaf Lapası

4.7(48)

15 dk

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

4.6(31)

10 dk

Haşlanmış Yumurta

4.8(113)

20 dk

Enerji Veren Smoothie

4.7(18)

10 dk

Amerikan Usulü Pankek

4.5(266)

35 dk