Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 100 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 110 - 150 g pão duro cortado em pedaços (ver dica)
- 70 g flocos de aveia
- 70 g manteiga cortada em pedaços
- 150 g açúcar mascavado
- 3 ovos
-
200
g iogurte natural líquido
oder 200 g kefir ou buttermilk -
1
c. chá de extrato de baunilha
oder 1 c. chá de açúcar baunilhado - 30 g cacau em pó s/ açúcar
- 2 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 224.8 kcal / 940.4 kJ
- Eiweiß
- 5.2 g
- Fett
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 28.8 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Natrium
- 147.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nachos thai
45 Min
Bolo de abóbora de Halloween
4 Std.
Tarte de abóbora de Halloween
2 Std.
Bolo pink velvet
6 Std.
Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante
1 Std.
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 Min
Bolo de chocolate intenso (sem glúten)
7 Std. 15 Min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 Std. 20 Min
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 Min
Sumo de limão e gengibre com mel
45 Min