Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)

Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)

4.8 33 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
6 raciones

Zutaten

Marinada
  • de cebolla en polvo
    1 cucharadita
  • de mostaza en polvo
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    ¼ de cucharadita
  • de ajo en polvo
    1 cucharadita
  • de azúcar moreno
    2 cucharaditas
  • de pimentón dulce
    1 - 2 cucharaditas
  • de pimienta de Cayena molida
    1 - 2 pellizcos
  • de sal
    1 cucharadita
  • de costillas de cerdo frescas (en una pieza entera)
    1300 g
Salsa teriyaki
  • de vinagre de arroz
    80 g
  • de azúcar moreno
    120 g
  • de maicena
    2 cucharaditas
  • de agua
    70 g
  • de aceite de sésamo tostado
    2 cucharaditas
  • de jengibre molido
    1 cucharadita
  • de ajo en polvo
    2 cucharaditas
  • de salsa de soja
    100 g
Costillas teriyaki
  • de aceite de oliva
    25 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 804 kcal / 3366 kJ
Eiweiß 37.1 g
Fett 57.3 g
Kohlenhydrate 34.3 g
Ballaststoffe 2.3 g
gesättigte Fettsäuren 17.3 g
Natrium 2080.3 mg

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