Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, pokrojone na 5 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 - 6 ząbków czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 20 g mąki pszennej
- 350 g wody
- 500 g warzyw, korzeniowych, np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
2
gałązki tymianku, świeżego
oder 2 gałązki rozmarynu, świeżego - ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 - 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 300 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1305 kJ / 312 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 14 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
- Natrium
- 1655 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1h 30 min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min
Grecka zupa z wołowiną (TM6)
1h 50min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Gulasz z ziemniakami
45 min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 min