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鸟巢意面
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
10 人份
Zutaten
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京葱 切段(3厘米)150 克
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西芹 切块(3厘米)150 克
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胡萝卜 切块(3厘米)150 克
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橄榄油50 克
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红小扁豆300 克
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水3530 克
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番茄泥60 克
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盐2 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
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面包糠200 克
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蛋 打散3 颗
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面粉 作手粉
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盐 煮面用
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意大利面条500 克
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罐装番茄碎600 克
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淡味香醋20 克
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糖2 茶匙
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法式酸奶油50 克
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红甜椒 切成三角形(1x1x1厘米)60 克
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去核黑橄榄 切成小片2 - 3 颗
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新鲜欧芹 装饰用
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
566.9 mg
Eiweiß
19.5 g
Brennwert
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
78.2 g
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