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Limaböns- och fetaburgare

Limaböns- och fetaburgare
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Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portioner
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Zutaten

  • bröd
    50 g
  • färsk bladpersilja endast bladen
    5 kvistar
  • salladslök i bitar
    1
  • vitlöksklyfta
    ½
  • konserverade limabönor avrunna (ca 400 g bruttovikt)
    240 g
  • saft av citron
    10 g
  • vetemjöl
    1 msk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • fint havssalt
    ½ tsk
  • medelstort ägg (53–63 g)
    1
  • fetaost smulad
    100 g
  • hamburgerbröd
    4
  • coleslaw

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 11 g
Brennwert 755 kJ / 181 kcal
Fett 7.4 g
Kohlenhydrate 17.6 g

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