Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 vajec, středních (53-63 gramů) chlazených
- voda k dolití do 1 l
- 2 svazky čerstvého kopru bez stonků
- 250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kousky
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
5
gramů citrónového olivového oleje
oder 5 gramů olivového oleje - ½ čajové lžičky pepře, černého, celého
- ½ čajové lžičky soli
- 3 avokáda
- ½ čajové lžičky červeného pepře, celého
- 30 gramů směsi různých klíčků
- 6 plátků bílého chleba, toastového opečeného
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 401.2 kcal / 1678.3 kJ
- Eiweiß
- 19.2 g
- Fett
- 26.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.7 g
- Ballaststoffe
- 8.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Natrium
- 435.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
1 Std. 25 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 Min
Thajská polévka s krevetami
30 Min
Sicilský krevetový salát
40 Min
Krevetové kari
25 Min
Tatarák po francouzsku
1 Std. 10 Min
Smoothie z manga
10 Min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Avokádový tatarák
15 Min