Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g de piña, pelada y en trozos
- 160 g de hinojo, en trozos
- 260 g de tofu suave
- 3 g de jengibre, pelado, en rebanadas redondas (2 mm)
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de harina de coco
- 10 - 20 g de stevia
- 300 g de leche de almendra
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 27.5 g
- Fett
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 217.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido energizante
10 Min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 Min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Cerveza de jengibre
25h 30min
Huevos suaves (4 piezas)
20 min
Batido alto en proteína
10 Min
Smoothie amanecer
10 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 Min
Batido delicioso
10 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 Min