Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oignon en botte émincé
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
- 20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
- 400 g de haricots verts, frais extrafins
- 10 g de sauce soja
- 2 c. à café d'huile pimentée faite maison, voir conseil (facultatif) (optional)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de sucre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 117 kcal / 491 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 2 g
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