Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

3.7 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

80 gramů toustového chleba na kousky
65 gramů olivového oleje
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
300 gramů mrkve na kousky
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
500 gramů filetů z tresky
550 gramů cukety na kousky
300 gramů bramborových chipsů
1000 gramů mléka
100 gramů hladké mouky
30 gramů másla
2 čajovou lžičku soli
1 špetka mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
400 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 30 g

Brennwert 2855 kJ / 683 kcal

Fett 37 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Oblíbené recepty hvězd 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rybí míčky

35 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Keine Bewertungen

Špaldová mouka

5 Min

Hráškovo-mrkvová polévka

1 Std.

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 Std. 5 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40 Min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 Std. 20 Min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 Min