Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 92 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (optional)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 811.5 mg

Eiweiß 10.4 g

Brennwert 1590 kJ / 380 kcal

Fett 14.6 g

Ballaststoffe 8.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 52 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 Min

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 Min

Salată de orez cu legume

45 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Mazăre cremoasă cu jambon

30 Min

Unt din nuci și semințe

10 Min

Stir-fry cu ciuperci

55 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min