
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa
- 300 g de harina
- 130 g de mantequilla en trozos
- 70 g de agua
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- 1 cda de azúcar
Relleno
- 1 ramita de perejil fresco sólo las hojas
- 200 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo pelados
- 200 g de jitomate en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de atún enlatado en agua escurrido
- 70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
- 4 chiles güeros picados
- 10 g de alcaparras escurridas
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 514 kcal / 2133 kJ
- Eiweiß
- 17 g
- Fett
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Alternative Rezepte
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Pescado a la veracruzana
30min
Pastel azteca
1h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Panqué de plátano
1h 50min
Pastel azteca
1h 20min
Scones con mantequilla de frambuesa
25min
Pastel de carne
40min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Pay de espinaca con base de nuez
1h 20min
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30min
Panqué de nuez glaseado
1h 30min