Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 cm ginger, fresh cut into pieces
- 60 g carrots cut into pieces
- 450 - 570 g alkaline water or 450-570 g spring water
- 1 orange deseeded, peeled and quartered
- 1 lemon deseeded, peeled and quartered
-
1 - 2
tbsp honey to taste
oder 1 - 2 tbsp agave syrup to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 99 kcal / 414 kJ
- Eiweiß
- 1 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 29 mg
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