Arroz exótico

Arroz exótico

3.8 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

feijão-verde laminado
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
couve-flor cortada em raminhos
100 g
ervilhas
100 g
sal
2 c. chá de
cenoura
100 g
manteiga
45 g
caju
100 g
cebola
150 g
gengibre
5 g
caril
2 c. chá de
água
1000 g
arroz agulha
350 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 808 mg

Eiweiß 9.5 g

Brennwert 1700.9 kJ / 406.5 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 61.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arroz 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de açafrão e alcachofras

40min

Arroz Mediterrânico

50min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30min

Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

45min

Tempestade de café

10min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30min

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Sopa da horta

55min

Arroz colorido

40min

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

55min

Arroz persa

30min

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35min