Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g ulei de măsline
- 2 - 3 căței de usturoi
- 40 g roșii deshidratate scurse
-
400
g lapte evaporat
oder 400 g lapte de soia - 800 - 900 g apă
- 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- ¼ - ½ linguriță piper măcinat
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 100 g cremă de brânză (optional)
- 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
- 400 g piept de pui, fără piele și fără os
- 350 g paste uscate, tip fusilli (cu timp de gătire de 10-12 minute)
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt tocate
-
brânză Grana Padano rasă, pentru servit
oder parmezan ras pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 783 kcal / 3276 kJ
- Eiweiß
- 49 g
- Fett
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 73 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Natrium
- 1163 mg
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