Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 15 Bewertung

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 1 Std. 30 Min

10 adet

Zutaten

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adet

Natrium 16.9 mg

Eiweiß 10.1 g

Brennwert 900 kJ / 215.6 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Glütensiz lezzetler 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Çiğ Köfte

Çiğ Köfte

1 Std. 45 Min

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

40 Min

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4 Std. 15 Min

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1 Std. 20 Min

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 Min

Vegan Burger

Vegan Burger

1 Std. 10 Min

Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

35 Min

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45 Min

Pratik Puf Hamuru

Pratik Puf Hamuru

2 Std.

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

26 Std.

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1 Std. 40 Min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5 Std. 30 Min