Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 gam khoai lang gọt vỏ, cắt miếng (3 cm)
- 130 gam bí ngòi cắt miếng (3 cm)
- 90 gam hành tây bổ làm tư
- 15 gam gừng tươi cạo vỏ, thái lát (2 mm)
- 30 gam dầu ô liu
- 600 gam nước
- 1 thìa cà phê đầy bột súp rau củ
- ½ thìa cà phê muối biển
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Brennwert
- 176 kcal / 736 kJ
- Eiweiß
- 2.2 g
- Fett
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 22.6 g
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