Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
gam dầu mè nguyên chất
oder 20 gam dầu lạc - 100 gam hành tây, cut in halves
- 150 gam cà rốt, cut in large pieces (4 cm)
- 150 gam thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu
- 30 gam nước tương
- 2 thìa cà phê đường
-
1
viên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít)
oder 1 thìa cà phê đầy bột súp -
350
gam gạo trắng hạt ngắn (18-20 minutes cooking time)
oder 350 gam gạo trắng hạt dài (mất 18-20 phút nấu chín) - 1200 gam nước
- 400 gam rau củ các loại (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)
- 4 quả trứng gà
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Brennwert
- 1748 kJ / 418 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
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