Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 pahare

Zutaten

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 4 g

Brennwert 782 kJ / 187 kcal

Fett 13.5 g

Kohlenhydrate 12.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petrecere pentru cei mici 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Biscuiți-amuletă

1 Std. 20 Min

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55 Min

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26 Std. 30 Min

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 Min

Rulouri cu banană și susan

1 Std. 30 Min

Suc pentru digestie

10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Mini tarte cu zmeură

1 Std. 15 Min

Păstrăv cu sos olandez

50 Min

Smoothie verde

10 Min

Maioneză fără ou

10 Min

Smoothie

5 Min