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Hurmalı Yulaf Lapası
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porsiyon
Zutaten
-
süt240 g
-
yulaf ezmesi45 - 50 g
-
çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)40 g
-
çiğ kakao tozu isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)1 - 2 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
15 g
Brennwert
1456 kJ /
348 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
31 g
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Türkei
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