Smoothie

Smoothie

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pohár

Zutaten

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (optional)
20 - 30 g
kristálycukor (optional)
1 ek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pohár

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Eiweiß 1 g

Kohlenhydrate 18 g

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alap szakácskönyv 133 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Céklás méregtelenítő

Céklás méregtelenítő

10min

Sárgabarack likőr

Sárgabarack likőr

Pas d’évaluation

Forralt boros Bellini koktél

Forralt boros Bellini koktél

Pas d’évaluation

Mangós mojito

Mangós mojito

Pas d’évaluation

Cosmopolitan koktél

Cosmopolitan koktél

Pas d’évaluation

Mályvacukros tej

Mályvacukros tej

10min

A máj méregtelenítője

A máj méregtelenítője

Pas d’évaluation

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Emésztés elősegítő

Pas d’évaluation

Kelj fel és ragyogj

Kelj fel és ragyogj

10min

Szuper zöld gyümölcslé

Szuper zöld gyümölcslé

10min

Egészséges Zinger

Egészséges Zinger

Pas d’évaluation

Alle anzeigen

Alle anzeigen