Geräte und Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 Std. 30 Min
Sernik kokosowy z sosem karmelowym
3 Std. 30 Min
Salami czekoladowe z bakaliami
4 Std.
Minidesery cytrynowe z bezą szwajcarską
2 Std.
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 Std. 35 Min
Deser bananowy
15 Min
Francuski deser z truskawkami (millasson)
1 Std. 15 Min
Pomarańczowe verrines
3 Std. 40 Min
Kostka malinowa z białą czekoladą
9 Std. 20 Min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 Min
Mus z białej czekolady
1 Std.