Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
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banan, dojrzały1
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sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
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cynamon, mielony do oprószenia
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cukru50 g
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białka2
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wiórków kokosowych1 łyżka
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50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałkigorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki50 g
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śmietany, min. 30% tłuszczu40 g
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
398.4 kcal /
1666.9 kJ
Eiweiß
6.1 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Natrium
58.3 mg
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