Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Penne com atum
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne400 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
15 g coentrossalsa15 g
-
atum em lata, em azeite escorrido250 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
391.6 kcal /
1638.5 kJ
Eiweiß
21.3 g
Fett
9.4 g
Kohlenhydrate
53.8 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
761.9 mg
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