Bułki pszenne

Bułki pszenne

4.6 1.9K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 sztuk

Zutaten

  • ziaren pszenicy
    100 g
  • mąki pszennej
    400 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • wody ciepłej
    220 - 280 g
  • oleju
    40 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    40 g
  • cukru
    1 szczypta
  • jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
    1
  • pestki dyni (optional) ziarna słonecznika lub siemię lniane, do posypania

Nährwerte pro 1 sztukę

Brennwert 291.6 kcal / 1220.2 kJ
Eiweiß 9.2 g
Fett 6.6 g
Kohlenhydrate 49.6 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Natrium 448.7 mg

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