Smoothie
TM6 TM5 TM31

Smoothie

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Zutaten

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    oder 200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
  • 1 polévková lžíce cukru (optional)

Nährwerte
pro 1 sklenice
Brennwert
82 kcal / 344 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoffe
1.9 g

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