Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g wody
- 500 g dyni Hokkaido, nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 g ksylitolu
- 4 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego
- 250 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 ½
łyżeczki proszku do pieczenia
oder 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 824.3 kJ / 196.9 kcal
- Eiweiß
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.4 g
- Fett
- 9.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 116.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1u.
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55 min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1u. 20min
Brownie fasolowo-daktylowe
2u.
Babeczki z awokado z lukrem pomarańczowym
1u.
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie
9h