Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g wody
- 500 g dyni Hokkaido, nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 g ksylitolu
- 4 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego
- 250 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 ½
łyżeczki proszku do pieczenia
oder 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 824.3 kJ / 196.9 kcal
- Eiweiß
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.4 g
- Fett
- 9.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 116.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie
9h
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Mazurek bezglutenowy
2h 15min
Pomidorowe brownie
1h
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 Std.
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min