
Geräte und Zubehör
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
kaszy jęczmiennej wiejskiej lub mazurskiej100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki120 - 150 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki70 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki70 g
-
kalarepy (optional) pokrojonej na kawałki50 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki200 g
-
podudzie z kurczaka, ze skórą (optional) wędzone (patrz wskazówka)1
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego4
-
grzyby, suszone (optional)2 - 3
-
filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w plastry, zamarynowanych (patrz wskazówka)400 g
-
wody (patrz wskazówka)900 - 1500 g
-
warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)400 - 450 g
-
natki pietruszki, świeżej posiekanej, do posypania1 łyżka
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
359.3 kcal /
1503.6 kJ
Eiweiß
32.8 g
Fett
9.3 g
Kohlenhydrate
43.8 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
1023.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

PRZEBOJOWE PARTY
8 Rezepte
Polen
Polen