Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

4.5 803 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje

Zutaten

  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
    250 g
  • cytryny bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
    80 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    500 g
  • miodu płynnego
    50 g

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 83 kcal / 347.5 kJ
Eiweiß 0.7 g
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 21.5 g
Ballaststoffe 2.6 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 23.5 mg

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