Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 克 油
- 15 克 薑 ，切片
- 150 克 新鮮甜豌豆 ，剝去兩側粗纖維
- 1 大匙 水
- 50 克 紅蘿蔔 ，切片
- 60 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切塊
- 100 克 草蝦仁 ，開背去腸泥
- ¼ 茶匙 鹽
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 514.7 kJ / 123 kcal
- Eiweiß
- 8.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.7 g
- Fett
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4184.6 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 412.8 mg
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