Geräte und Zubehör
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 portions
Zutaten
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, découennée et sans os, en cubes (6 cm x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
150 g d'oignon en lamelles
-
200 g de tomate, mûre en morceaux
-
120 g de poivron rouge en lanières (2 cm)
-
120 g de poivron vert en lanières (2 cm)
-
1 - 2 piment frais20 - 30 g de piment jalapeño frais
-
30 g de purée de tomates
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
250 g de haricots noirs en conserve égouttés
-
100 g d'eau
-
6 tortillas de maïs
-
100 g de crème épaisse
-
2 d'avocat
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
1 citron vert en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
29 g
Brennwert
1875 kJ /
446 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
8.2 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ma cuisine au quotidien
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
9 Std.
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 Min
Minestrone
45 Min
Borsch
50 Min
Gâteau triple chocolat
2 Std. 30 Min
Beignets de crevettes et patates douces
55 Min
Pastilla de poulet
1 Std. 10 Min
Poulet pékinois
45 Min
Pesto au basilic
10 Min
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min
Riz au mélange de légumes
55 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7 Std. 20 Min