Panados de carne de porco - Kotlety mielone

Panados de carne de porco - Kotlety mielone

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

8 unidades

Zutaten

sobras de pão
50 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite mais q.b. p/ fritar
20 g
pão tipo papo-seco
50 g
leite
50 g
ovo
1
carne de porco s/ osso cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
500 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta preta moída
½ c. chá de
manjerona
½ c. chá de
mostarda
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 15 g

Brennwert 894 kJ / 214 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 8 g

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